Egal ob Homeoffice oder "Business as usual" Zeit- & Termindruck und daraus resultierender Stress hat bereits vor der Coronakrise, allein in Österreich zu rund 2,5 Millionen Krankenstandstage/Jahr geführt.
Eine immer weiter steigende Zahl Burnout Erkrankter in Österreich sind nicht nur massgebend für persönlichen Schaden, sondern auch den Schaden für das Unternehmen.
Eine immer weiter steigende Zahl Burnout Erkrankter in Österreich sind nicht nur massgebend für persönlichen Schaden, sondern auch den Schaden für das Unternehmen.
Impulstraining
Sensibilisierung, Verständnis schaffen & Bewusstsein entwickeln im Rahmen des Impulstrainings.
Hier steht die Sensibilisierung Deiner Mitarbeiter zum Thema Burnout im Vordergrund. Erste Anzeichen, Auslöser und Dynamiken der aktuellen Überforderung werden erkannt und bürotaugliche Methoden trainiert, um auch in intensiven Arbeitsphasen wieder in die Kraft zurückzufinden.
Hier steht die Sensibilisierung Deiner Mitarbeiter zum Thema Burnout im Vordergrund. Erste Anzeichen, Auslöser und Dynamiken der aktuellen Überforderung werden erkannt und bürotaugliche Methoden trainiert, um auch in intensiven Arbeitsphasen wieder in die Kraft zurückzufinden.
Mental Health Awareness
Workshops
In meinem MENTAL HEALTH AWARENESS KURSEN & WORKSHOPS erkennen Deine Teilnehmer Auslöser und Dynamiken ihrer Überforderung und erarbeiten individuell und im Gruppensetting praktikable Lösungsansätze für den Arbeitsalltag.
Wir erforschen das Geheimnis der inneren Stärke, legen Kraftquellen frei, folgen der inneren Landkarte und legen den Fokus auf gesundheitsfördernde Strategien.
Wir erforschen das Geheimnis der inneren Stärke, legen Kraftquellen frei, folgen der inneren Landkarte und legen den Fokus auf gesundheitsfördernde Strategien.
Einzeltrainings
In meinen Einzeltrainings steht die Individualität Deiner Mitarbeiters im Vordergrund. Wir setzen ganz gezielt an, entwickeln individuelle Copingstrategien im Umgang mit aktuellen Herausforderungen des neuen Arbeitsalltags, den Umgang mit den Ablenkungen und entwickeln individuelle Strategien für mehr Motivation, innere Stärke und Fokus.
Wir lösen wiederkehrende Muster, bauen ein solides Fundament und entwickeln neue Lösungsansätze im Umgang mit Herausforderungen.
Wir lösen wiederkehrende Muster, bauen ein solides Fundament und entwickeln neue Lösungsansätze im Umgang mit Herausforderungen.
Teamtrainings
Es gibt einen Zusammenhang zwischen erfolgreichen Unternehmen und der Mitarbeiterzufriedenheit, Teamerfolg, Leistungsfähigkeit, Motivation & mentaler Gesundheit.
Finde ihn heraus.
Mit den Teamtrainings maximierst Du Deinen Gewinn, reduzierst Fluktuation und Recruitingkosten und stärkst Deine Mitarbeiter und Deinen Betrieb für die Zukunft.
Finde ihn heraus.
Mit den Teamtrainings maximierst Du Deinen Gewinn, reduzierst Fluktuation und Recruitingkosten und stärkst Deine Mitarbeiter und Deinen Betrieb für die Zukunft.
Yoga
Dieser exklusive Yoga-Livestream bietet willkommener Ausgleich zum Homeoffice Bewegungsmangel.
Der Firmen Yoga-Livestream fördert mit aktivierend, entspannenden Yogaeinheiten die Konzentration der Mitarbeiter und das setzt auf Balance für Körper, Geist&Seele.
Der Firmen Yoga-Livestream fördert mit aktivierend, entspannenden Yogaeinheiten die Konzentration der Mitarbeiter und das setzt auf Balance für Körper, Geist&Seele.
Business Incentives
Meine Business Incentives bieten eine mehrtägige Auszeit mit Mehrwert für Körper, Geist & Seele mitten in der Natur, für ein stärkeres miteinander und Rückbesinnung auf die inneren Kraftquellen, mit denen auch in intensiven Projektzeiten Gesundheit, Konzentration, Motivation und Freude im Vordergrund stehen.
Shop
Du willst mein Angebot buchen, einen Gutschein verschenken oder ein exklusives BURNOUT WARRIOR Produkt erwerben?
Im Shop findest du alles auf einen Blick!
Im Shop findest du alles auf einen Blick!
Out beyond ideas of
wrongdoing and rightdoing
there is a field.
I'll meet you there.
wrongdoing and rightdoing
there is a field.
I'll meet you there.
-Rumi-
DI Carolin Setzer
+43(0)6507404306
hallo@burnoutwarriorr.at
Ich freue mich auf Deine Nachricht
DAS FORMULAR SENDET AKTUELL KEINE EMAILS ODER EINTRÄGE!!!
Ich habe gelernt achtsamer mit mir selbst umzugehen! Ich pushe mich in der Arbeit nicht mehr so und habe gelernt, dass ich meines eigenen Glückes Schmied bin. Yoga & Entspannung gehören jetzt für mich dazu! Ich koch wieder mehr und nehme mir mehr Zeit für mich selbst. Ich fühle mcih relaxter in der Arbeit und bemerke das auch, wenn ich im Stau stecke.
Kundin EInzeltraining
Liebe Carolin!
Ich merke, dass ich an Situationen, Gespräche, Begegnungen anders herangehe, dass sich eine Gelassenheit zeigt, die ich davor nicht hatte. Das bedeutet, dass der Perfektionismus leiser wird und Raum für ruhige Momente lässt - ohne Leistungsdruck.
Ich habe einen anderen Blick auf Dinge entwickelt und bin ich durch meine Tools gut vorbereitet.
Ich kann Dich auf jeden Fall nur weiterempfehlen. Deine Arbeit ist ganz individuell auf Deine Kund*innen abgestimmt. Deswegen kann jede*r davon profitieren!
Ich merke, dass ich an Situationen, Gespräche, Begegnungen anders herangehe, dass sich eine Gelassenheit zeigt, die ich davor nicht hatte. Das bedeutet, dass der Perfektionismus leiser wird und Raum für ruhige Momente lässt - ohne Leistungsdruck.
Ich habe einen anderen Blick auf Dinge entwickelt und bin ich durch meine Tools gut vorbereitet.
Ich kann Dich auf jeden Fall nur weiterempfehlen. Deine Arbeit ist ganz individuell auf Deine Kund*innen abgestimmt. Deswegen kann jede*r davon profitieren!
Kundin EInzeltraining
„Wir haben einen 2-tägigen Team-Workshop zum Thema Resilienz und Achtsamkeit mit Carolin gemacht, der uns äußerst gut gefallen und getan hat. Carolin hat eine sehr abwechslungsreiche Agenda vorbereitet, war extrem gut vorbereitet, hat die Inhalte mit viel Humor vermittelt, die Agenda bei Bedarf spontan angepasst falls dies aus dem Workshop-Flow heraus notwendig war und ist individuell auf die Bedürfnisse von jeder/jedem einzelnen eingegangen. Es ist ein unglaublicher Vorteil, dass Carolin eine Yoga-Ausbildung hat – so konnten wir immer wieder professionell angeleitete Yoga und Achtsamkeits-Einheiten durchführen. Alles in allem haben wir zwei achtsame und wertvolle Tage mit Carolin verbracht, die auch danach noch positiv weitergewirkt haben.“
Chiesi Pharmaceuticals GmbH / HR Abteilung
